Was willst du mit deinem Training erreichen?

Diese Übersicht zeigt dir, was Personal Training bei dir verändert.
Sei überrascht und freue dich auf deine Fortschritte!

Was bewirkt das Training bei dir?

Diese Übersicht zeigt dir, was das regelmäßige Training in den ersten Monaten bei deinem Körper und deinem Wohlbefinden bewirkt.
Sei überrascht und freue dich auf deine Fortschritte!

1. Stunde

Du hast das unglaubliche Gefühl, den 1. Schritt gemacht zu haben.

10. Stunde

Dein Körper hat sich spürbar positiv entwickelt. Deine Leistung hat sich messbar verbessert.

Danach

Wir nähern uns deinem persönlichen Ziel gemeinsam immer stärker an.

Lebe bewusster!
Diese Dinge fördern deine Fitness zusätzlich.

Trinke am besten Wasser oder ungesüßten Tee.
Nimm dir täglich ein paar Minuten Zeit für Entspannung.
Iss frisch zubereitete Nahrungsmittel.
Nimm die Treppen. Für dich und als Vorbild.

Deine Personal Trainer

Wir sind ein professionelles Team von zertifizierten Personal Trainern, Präventologen und Ernährungsberatern.
Du wirst bei uns perfekt betreut!

Kursleiter, Personal Trainer und Ernährungsberater

Michael Kayser

Personal Trainer, Ernährungsberater, Gewichtsmanager

und Nordic Walking Trainer

Gesundheits-Präventologin,
Live-Coach und
Reaktiv-Walking-Instructorin

Anja Kayser

Gesundheitspräventologin,
Life-Coach und Reaktiv Walking Trainerin

Leistungen – das steckt alles drin

Erste Frage in der Regel: Was kostet das?

Grundsätzlich ist das Kennenlernen immer kostenfrei.

Der Preis für dein Personal Training richtet sich danach, wie intensiv du betreut werden möchtest.

Hier eine grobe Richtschnur: Plane 100 Euro/Stunde ein. Ab 10 Personal-Trainer-Stunden lassen wir uns etwas Besonderes einfallen: Sei es, dass dein Partner gelegentlich mit trainieren darf, du einen individuellen Trainings- bzw. Ernährungsplan erhältst oder du dein Fitnesslevel gemessen und kontrolliert haben möchtest – Wir finden auf jeden Fall das optimale Leistungspaket für dich.

Der Spaß ist übrigens immer inklusive.

Nächste Frage: Was bieten die denn?

Wir haben ein sehr umfangreiches Sportequipment, das abwechslungsreiches Training ermöglicht. Pulsuhren werden nach Bedarf von uns mitgebracht.

Ob zu Hause, im Hotel, im Büro oder Outdoor: Der Trainingsort richtet sich ganz nach deinen Bedürfnissen.

Mit Abwechslung, Spaß und einem individuellen Training werden wir dein Ziel erreichen. Mit immer neu gesetzten Leistungsreizen ist dein Fortschritt nicht aufzuhalten.

Dein Training

Dein Training beginnt noch nicht sofort. Zuerst werden wir uns über deine Vorstellungen unterhalten – schauen, ob die Chemie stimmt. Denn nur dann macht es Sinn gemeinsam zu trainieren.

Wir klären ab, was du körperlich leisten kannst und zeitlich ermöglichen möchtest.

Gemeinsam planen wir, wie wir durch setzen realistischer Zwischenziele deinen Vorsatz erreichen können.

Trainingsort und –zeit wird abgestimmt. Wenn wir die ersten Termine vereinbart haben, überlegst du dir schließlich, welches Lächeln du aufsetzen wirst, wenn dein Umfeld dich fragen wird, ob du abgenommen hast.

PERSONAL TRAINING PAKET

100,– Euro

PRO STUNDE

Bei einer Buchung von mehr als 10 Stunden bekommst du noch diverse Zusatzleistungen.

* Lese bitte unsere AGB bevor du dich verbindlich anmeldest.

Philosophie

Du möchtest schlanker und fitter werden.
Das möchte fast jeder.

Unser Weg ist nicht mit Wunder-Pillen gepflastert und
es gibt auch keine Abkürzungen.

So trainieren deine Trainer

https://youtu.be/ZYV6mY50Xro
https://youtu.be/HxlmnBdMxN0
https://youtu.be/F8WHQj5RJO8

Bravo – Du hast das Zeug etwas zu verändern!

Sicher dir einen Platz bei einem Personal Trainer deiner Wahl.


Bitte fülle folgendes Formular vollständig aus, lese unser AGB genau durch.
Danach klicke bitte auf den Button „Jetzt anmelden“ und dein Coach macht sich bereit.